Körperliche Inaktivität am Arbeitsplatz ist einer der Haupttreiber für chronische Zivilisationskrankheiten und steigende Fehlzeiten. Laut dem Präventionsbericht 2024 des GKV-Spitzenverbandes erreichen über 50 % der Erwachsenen in Deutschland nicht die von der WHO empfohlenen 150 Minuten moderater Bewegung pro Woche, was das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen massiv erhöht.
Die fahrradbetriebene Carrera Bahn fungiert in diesem Kontext als hocheffektive, niederschwellige Intervention zur Prävention, indem sie aerobe Belastung mit Gamification-Elementen verbindet. Durch die spielerische Integration von Bewegung in den Arbeitsalltag innerhalb Ihres BGM senken Sie die Hemmschwelle für sportliche Aktivität, fördern die Durchblutung und leisten einen messbaren Beitrag zur Senkung des Krankenstandes.
„Jeder Schritt zählt, und jede Minute Bewegung, die wir in unseren Alltag integrieren, ist eine Investition in unsere Herzgesundheit. Es geht darum, Bewegung spielerisch und ohne großen Aufwand erlebbar zu machen, um die Menschen dort abzuholen, wo sie einen Großteil ihrer Zeit verbringen: am Arbeitsplatz.“
— Dr. med. Thomas Voigtländer, Vorstandsvorsitzender der Deutschen Herzstiftung (in einer offiziellen Stellungnahme zur Bedeutung von Alltagsbewegung für die Herzgesundheit).
Die Carrera Bahn bringt Schwung in Ihren Gesundheitstag und bietet ein einzigartiges Erlebnis, das Geschicklichkeit und Herz-Kreislauf-Aktivierung kombiniert. Durch das Treten in die Fahrradpedale werden die Rennautos angetrieben, wodurch die Teilnehmenden nicht nur Spaß haben, sondern auch aktiv für ihre Fitness sorgen. Ob drinnen oder draußen, die Carrera Bahn eignet sich hervorragend für Teamevents und fördert den gesunden Wettbewerb.
Für mehr Ideen für Gesundheitstage, klicken Sie sich gerne durch unsere anderen Angebote für betriebliches Gesundheitsmanagement. Etablieren Sie Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen mit uns als Ihr BGM-Dienstleister!
