Gesundheitstage

Die perfekten Tools für Ihre nächsten Gesundheitstage

Stellen Sie mit uns Ihre nächsten Gesundheitstage individuell zusammen. Mit qualifiziertem Personal sind wir deutschlandweit- und auch bei Ihnen vor Ort. Unsere Gesundheitstage sind eine beliebte Maßnahme, bei welcher das Thema Gesundheit Ihren Mitarbeitenden verständlich und praktisch vermittelt wird. Wir beraten Sie gern!

Herz & Stressanalyse Cardioscan Herz-Kreis-Lauf Gesundheitstag BGM company move

Herz & Stressanalyse - Cardioscan®

Der Cardioscan zeigt eine Momentaufnahme des aktuellen Herz-Kreislaufzustandes.
Die Messung erfolgt mittels vier Elektroden innerhalb von 2 Minuten. Ideal für Ihre Gesundheitstage.

Körperanalyse - Bodyscan®

Die Analyse der Körperzusammensetzung erfolgt durch die Bioelektrische Impedanz Analyse (BIA – Messung) innerhalb von 30 Sekunden. Eine informative und beliebte Maßnahme für Ihren Gesundheitstag.

Vitalscreening mit Lungenfunktionstest

Das Vitalscreening beinhaltet drei Messungen in denen vier wichtige Vitalparameter ermittelt werden. Anhand der Ergebnisse wird die Gesundheit des Herz- Kreislauf-Systems direkt auf Ihrem Gesundheitstag beurteilt.

Rückencheck - Medi Mouse Gesundheitstag Rücken BGM

Rückencheck - Medi Mouse®

Die Medi Mouse ist ein funktionelles Wirbelsäulenscreening, welches die Rückengesundheit und Beweglichkeit in drei alltagsrelevanten Ausgangsstellungen ermittelt. Flexible einsetzbar auf Ihren nächsten Gesundheitstag.

mobee fit - Gesundheitstage - company move - bgm -Gesundheitsmanagement

Beweglichkeitstest – mobee® fit

Der Beweglichkeitstest mobee® fit misst die Mobilität relevanter Muskelgruppen und erkennt Asymmetrien und Defizite. Die Teilnehmenden auf Ihrem Gesundheitstag erhalten im Anschluss Übungsempfehlungen.

Stresstest - HRV Scan Herz-Kreis-Lauf Gesundheitstag BGM

Stresstest - HRV Scan®

Der HRV Scan ermittelt das aktuelle Stesslevel und die Anpassungsfähigkeit auf Stress. Die Messung erfolgt durch einen Sensor am Ohr und dauert maximal 2 Minuten.

Rückenkraftmessung - EasyTorque®

Der EasyTorque ermittelt muskulären Defizite und Dysbalancen des Rückens unter Einbeziehung der kompletten Rumpfmuskulatur. Der Klassiker für Gesundheitstage.

Handkraftmessung - Gesundheitstage - company move - bgm -Gesundheitsmanagement

Handkraftmessung

Die Handkraftmessung ist ein diagnostisches Instrument, welches die Funktionalität der Finger- und Handmuskulatur überprüft. Testen Sie Ihre Kraft auf dem Gesundheitstag.

Gleichgewichtstest - Balance Check Bewegen Gesundheitstag BGM

Gleichgewichtstest - Balance Check®

Der Balance Check ermittelt innerhalb einer Minute die Gleichgewichtsfähigkeit und kann Defizite der Stabilität und Koordination aufzeigen.
Functional Movement Screen Beweglichkeit Gesundheitstest BGM

Functional Movement Screen

Der Functional Movement Screen (FMS) ist ein Tool zur Bestimmung der Gelenkbeweglichkeit, Gelenkstabilität und Koordination.
Wassertypentest Gesundheitstag Ernährung BGM

Wassertypentest

Bei dem Wassertypentest wird mithilfe eines Fragebogens der persönliche Wassertyp und die idealen Inhaltsstoffe bestimmt.

Smoothie Bike

Das Smoothie Bike vereint Bewegung, gesunde Ernährung und Spaß. Die Teilnehmenden können sich ihren eigenen Smoothie aktiv selbst herstellen. Immer ein Highlight auf allen Gesundheitstagen.

Mobile Massagen Gesundheitstag BGM Dienstleistung Company move

Mobile Massagen

Zur Lockerung der Muskulatur bringen wir die Mobile Massage direkt in Ihre Firma. Diese kann im Sitzen oder im Liegen durchgeführt werden. Ein echter Mehrwehrt für die Besucher Ihrer Gesundheitstage.

Outdoor Gesundheitstag Wandertag BGM company move

Outdoor Gesundheitstage

Der Outdoor Gesundheitstag kombiniert körperliche Betätigung mit theoretischem Input. Auf einer Strecke von 6 – 12 km durchlaufen die Teilnehmer mehreren Gruppenaufgaben.
Kurse
Bewegungskurse - Gesundheitstag BGM Rückenkurs Aktive Pause

Bewegungskurse

Die Bewegungskurse dienen der Aktivierung des Herz – Kreislaufsystems, der Schulung korrekter Haltung und zum muskulären Arbeitsausgleich.
Entspannungskurse Entspannung Achtsamkeit Betriebliches Gesundheitsmanagement BGM

Entspannungskurse

Die geführten Entspannungskurse helfen innere Anspannungen abzubauen, Entspannungstechniken zu erlernen und die Muskulatur zu lockern.
Workshops
Company move Workshops Betriebliches Gesundheitsmanagement

Workshops für einen gesunden Alltag

Mit unseren interessanten Workshops zum Thema „Gesunder Alltag“ vermitteln wir die Bedeutung von Ergonomie, Bewegung und Ernährung für den Körper. Die Workshops sind immer eine wertvolle Ergänzung Ihrer Gesundheitstage und können vor Ort, online oder auch hybrid stattfinden.

Workshops zur Stressreduktion

Ein Großteil der deutschen Bevölkerung leidet unter Stress. Deshalb vermitteln wir aktiv, praktisch und verständlich wertvolles Wissen zum Thema Stressreduktion. Die Workshops können vor Ort, online oder auch hybrid stattfinden.

Kontaktieren Sie uns oder stellen Sie sich Ihre Produktwünsche in unserem Gesundheitskonfigurator zusammen. Wir kontaktieren Sie anschließend.

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BODYSCAN

Analyse der Körperzusammensetzung in nur 2 Minuten mit 4 Elektroden

Persönliche Auswertung und Handlungsempfehlung durch zertifizierte Sportwissenschaftler oder Physiotherapeuten