Psychische Erkrankungen haben laut dem DAK-Psychreport 2024 einen neuen Höchststand erreicht: Mit durchschnittlich 323 Fehltagen pro 100 Versicherten stellen sie eine enorme wirtschaftliche Belastung dar und sind oft für besonders lange Ausfallzeiten verantwortlich. Vor dem Hintergrund steigender Arbeitsverdichtung ist eine proaktive Prevention zur Stärkung der psychischen Widerstandsfähigkeit unverzichtbar geworden, um den Krankenstand nachhaltig zu senken.
The Mental Health Parcours bietet hierfür einen niederschwelligen, interaktiven Zugang, der wissenschaftlich fundierte Strategien zur Stress management direkt in den Arbeitsalltag transferiert. Durch die Integration dieses Moduls in Ihr BGM fördern Sie aktiv die psychische Gesundheit und schaffen eine Unternehmenskultur, in der mentale Stärke als wertvolle Ressource verstanden wird.
„Wir müssen psychische Gesundheit genauso ernst nehmen wie körperliche Fitness. Prävention bedeutet hier vor allem, die Selbstwirksamkeit der Beschäftigten zu stärken und ihnen Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen sie Belastungen frühzeitig erkennen und regulieren können.“
— Prof. Dr. Ulrich Hegerl, Vorstandsvorsitzender der Stiftung Deutsche Depressionshilfe und Suizidprävention sowie Inhaber des Senckenberg-Lehrstuhls an der Goethe-Universität Frankfurt.
The Mental Health Parcours is an interactive concept that consists of five stations and aims to improve the Awareness of mental health to sharpen their mindset. Through various activities such as the Mental Health Quiz, gratitude exercises, relaxation through movement, self-care and healthy snacks, participants are given valuable tools to improve their mental health. strengthen mental resilience.
This course offers a comprehensive and Practical approach to promote mental health.
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