Der Wassertypentest adressiert eine oft unterschätzte Stellschraube der betrieblichen Leistungsfähigkeit: die individuelle und bedarfsgerechte Hydratation. Laut dem TK-Gesundheitsreport 2024 leiden bereits bei einem Flüssigkeitsverlust von nur 2 % des Körpergewichts die kognitive Konzentration und die physische Belastbarkeit signifikant, was das Risiko für Arbeitsfehler und stressbedingte Erschöpfung erhöht.
Durch den Einsatz des Wassertypentest in Ihrem BGM erhalten Mitarbeitende eine personalisierte Analyse ihres Mineralstoffbedarfs, um Dehydrierung proaktiv zu vermeiden. Diese gezielte Prävention fördert nicht nur die Konzentrationsfähigkeit im Büroalltag, sondern unterstützt auch den Stoffwechsel nachhaltig, was langfristig zur Stabilisierung der Mitarbeitergesundheit und zur Senkung des Krankenstandes beiträgt.
„Wasser ist nicht gleich Wasser. Je nach individueller Lebensweise, sportlicher Aktivität oder körperlicher Belastung variiert der Bedarf an spezifischen Mineralstoffen wie Magnesium, Calcium oder Natrium erheblich. Eine gezielte Auswahl des Wassers kann therapeutisch unterstützen und die physiologische Leistungsfähigkeit optimieren.“
— Dr. med. Johannes Naumann, Leiter des Kompetenzzentrums Naturheilverfahren am Universitätsklinikum Freiburg (in seinen Fachbeiträgen zur Hydrotherapie und Mineralwasser-Analytik).
Der Wassertypentest bietet Ihnen in nur 10 Minuten die Möglichkeit, Ihren persönlichen Wassertyp zu bestimmen. Mithilfe eines strukturierten Fragebogens, der fünf persönliche Frageblöcke umfasst, ermitteln wir Ihre idealen Wasserinhaltsstoffe. Anhand der Ergebnisse können Sie Ihre Trinkgewohnheiten optimieren und die für Sie passende Wasserqualität auswählen. Zusätzlich erhalten Sie die Möglichkeit, an einer verkostungsbasierten Analyse teilzunehmen, um Ihr persönliches Ergebnis zu erleben. Qualifiziertes Fachpersonal steht Ihnen zur Seite und gibt individuelle Empfehlungen für eine gesunde Hydration.
Für mehr Ideen für Gesundheitstage, klicken Sie sich gerne durch unsere anderen Angebote für betriebliches Gesundheitsmanagement. Etablieren Sie Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen mit uns als Ihr BGM-Dienstleister!
