{"id":6798,"date":"2024-10-10T10:18:35","date_gmt":"2024-10-10T08:18:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.company-move.de\/?post_type=product&p=6798"},"modified":"2026-04-22T12:12:52","modified_gmt":"2026-04-22T10:12:52","slug":"vortrag-webinar-gesunder-schlaf","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/www.company-move.de\/en\/product\/vortrag-webinar-gesunder-schlaf\/","title":{"rendered":"Healthy sleep"},"content":{"rendered":"
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Schlaf ist die wichtigste Regenerationsquelle des menschlichen K\u00f6rpers und ein zentraler Hebel f\u00fcr die betriebliche Prevention<\/b><\/a>. Laut dem DAK-Gesundheitsreport 2024<\/b> leidet mittlerweile fast jeder zehnte Arbeitnehmer (9,4 %) unter der besonders schweren Form der Schlaflosigkeit (Insomnie), was eine Steigerung von 150 % gegen\u00fcber dem Jahr 2010 darstellt.<\/p>\n

Our Vortrag \/ Webinar<\/a> Healthy sleep<\/b> setzt an diesem kritischen Punkt an, um die kognitive Leistungsf\u00e4higkeit und emotionale Stabilit\u00e4t Ihrer Belegschaft zu sichern. Durch die Vermittlung evidenzbasierter Schlafhygiene in Ihrem BGM<\/b> wirken Sie chronischer Ersch\u00f6pfung entgegen, senken effektiv den Krankenstand<\/b> und steigern die Konzentrationsf\u00e4higkeit im Arbeitsalltag.<\/p>\n

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\u201eSchlaf ist kein Luxus, sondern eine biologische Notwendigkeit. Wir wissen heute, dass Schlafmangel das Risiko f\u00fcr Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und psychische St\u00f6rungen massiv erh\u00f6ht. Ein gesundes Schlafmanagement ist daher essenziell f\u00fcr die Erhaltung der Arbeitskraft.\u201c<\/span><\/p>\n

\u2014 Dr. Hans-G\u00fcnter Wee\u00df<\/b>, Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft f\u00fcr Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM) und Leiter des Schlafzentrums am Pfalzklinikum.<\/span><\/p>\n<\/blockquote>\n

In our Lecture \/ webinar on healthy sleep<\/strong> erfahren Sie, warum ein erholsamer Schlaf von zentraler Bedeutung f\u00fcr unser Leben ist. Gesunder Schlaf beeinflusst nicht nur unser Wohlbefinden, sondern auch unsere Gesundheit und Leistungsf\u00e4higkeit. Wir zeigen Ihnen, wie Sie gesunden Schlaf into your everyday life<\/strong> to reduce stress and strengthen your resilience. Experience Practical exercises and valuable insights<\/strong>to increase your personal well-being and lead a more fulfilling life. Book our health day and find out more!<\/p>\n

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Quellen<\/p>\n